روانشناسان شیوه‌ای جدید و مؤثر را برای مبارزه با افکار منفی مشخص کرده‌اند که در حداقل زمان بیشترین کارآیی را خواهد داشت. به گزارش تاور، امکان ندارد ما تصمیم بگیریم کاری را انجام دهیم و افکار مثبت و منفی درباره آن کار به ذهن ما خطور نکند. گاهی اوقات هم اتفاق می‌افتد که افکار منفی […]